「セルフケア&親子で出来るストレスケア講座」について

 日々のストレスケアをご自身で、ご家族内でできるようになろう!

この度、「セルフケア&親子で出来るストレスケア講座」を始めることとなりました(^^)

この講座は、RASで使われているストレスケアの手法を、ご自身で、そしてご家族内で出来るようになろう!という趣旨の講座です。

 

内容としましては、

・感情ストレス(信じ込み)のつくられ方
・感情ストレスは消化する必要があるということ
・個性(本当の自分)を生きることの大切さ
・6歳までの子供の感情ストレスのケアの方法
・7歳以降の感情ストレスのケアの方法 他

このような感じになっております。

 

適度なストレスは成長のために必要であっても、負荷がかかりすぎるとそれは苦しみに変わります。重い病気につながることもあるでしょう。

そのようなストレスを、要所要所で適切に解放することができたなら…。自分自身だけでなく、お子様のストレスも。

多分この内容を知ってるか知ってないかで、子育てにも大きく関わってきますし、自分自身のストレスケアも適切に行なうことができるようになります。

お子様のいる方はもちろん、いらっしゃらない方でも、受講OKです。

 

なお、講座では教材として、絵本『僕はいのちを生きるんだ~ほのお君の物語~』を配布いたします。

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております^^

 

日程・場所

現在は、個別にお申し込みを承っております(1名~3名の少人数での開催となっております)。

お申し込み後に、日程・場所を調整します。

お気軽にご連絡頂けましたら幸いです^^

 

※9月9日(土)13時~16時、横浜にて開催いたします。

参加をご希望される方はご連絡頂けましたら幸いです。

 

料金

19,800円(税込)(※三島・函南での開催は、出張費として+1,000円となります。)

 

お問い合わせページはこちら

 

*****
はじめての方へ
RASとは?
RASセッションの流れと料金
クライアント様の声
よくある質問
*****

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PROFILE


RAS認定ファシリテーター®
水谷 悠介
普段は、JR横浜線大口駅近辺のサロンにて行なっております。また、月に数日間、新潟市や静岡県三島・函南方面への出張セッションを行なっております。詳しいプロフィールはこちら

アーカイブ

ページ上部へ戻る